なんば

どうも

とりあえずフィンランドに行くことを決めたなんば学習センターの多持です。

#理由は特にない

#そこにフィンランドがあるから　

本日は

「メンタルが弱いあなたへ」というテーマでお送りします。

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<はじめに>

今日はですね、少し熱く皆さんに伝えたい事があります。「メンタル」いわゆる、精神面のお話ですね。

心が弱く、挫けそうな人に少しでも伝わればいいなと思ってこの記事を書かせていただきます。

<日本の教育とインドの教育>

日本の親や先生は子どもたちに「人に迷惑をかけるな」と教えます。

インドの教育は「人に迷惑をかけてしますのは当たり前なんだから、他人のことも許しなさい」と教えます。

先生の主観でも、今まで生きてきて全く他人に迷惑をかけずに生きていくなんて無理です。

人に迷惑はかけていいんです。それが人間なんだから。

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<主役>

日本人は他人の目をすごく気にする人種です。もっと気楽に考えよ！

メンタルが壊れる原因って、

他人の目をすごく気にする人に多かったり、

鬱になりやすい人って、優しすぎて周りの言葉とかを受け止めすぎちゃう人に多いんです。

大切なことなのでもう一度言います。もっと気楽に考えよ。

誰が何と言おうがあなたの人生の主役はあなたです。

周りの視線なんてマジで気にしなくていい。

「誰にも嫌われていない」ということは「誰にも好かれていない」と同じなんです。

だったら嫌われたっていいじゃないですか。

その分自分を好きでいてくれる人を大切にしようよ。

人に嫌われることを恐れずに、自分の人生を生き、自分の思いを発信していこう。

今はSNSがほんとに発達してるから、

他人の私生活とか、充実感なんかが可視化され

隣の芝生が青く見えちゃう。だから他人と比べてしまう。

気持ちはわかるんだけど、

他人のことなんか気にせず、自分の人生を生きていくのが幸せですよ。

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というわけで、今回は「メンタルが弱いあなたへ」

というテーマでお話ししました。

辛くなったらいつでも言って？悲しくなったら言って？

いつでも支えます。

では、また。

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